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새해맞이 금연방법 5가지
금연 5천 일 알림 메시지 며칠 전부터 핸드폰으로 금연 5,000일을 알리는 카운트다운 메시지를 받았습니다. 그리고 어제 드디어 5000일이 되었네요. 기념으로 화면 캡처했었어야 했는데 깜빡했다가 자정이 지나서야 생각이 났습니다. ▲ 날짜 계산기 The Day Before가 알려준 금연 5000일. 그리고 오늘 하루를 더했네요. ▲ 오랜만에 금연도시를 실행했습니다. 13년 8개월 하고도 14일이 지났네요. 4억 3천 초. 500보루 정도 담배를 피우지 않았군요. 하루에 한 갑 정도였으니 정말 500보루 되겠네요. 아, 작년에 5,000일을 기약하면서 4,600일 금연 축하 글을 올렸군요. 처음 금연을 시작했을 때 10년이라는 시간은 아득하게만 생각되었습니다. 금연은 10년 정도 되어야 성공했다고 할 수 ..
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노지귤? 노지귤이 뭐야?
노지귤이란 사장님께서 직원에게 나누어 주시려고 귤을 몇 박스나 가져오셨네요. 그런데 노지귤? 귤은 제주도에서 재배되는 것으로 알고 있는데, 제주도에 노지라는 지역이 있나 했습니다. 그러나 지역 이름이 아니군요. 비닐하우스 안에서 재배한 것이 아니라 밖에서 키운 귤이라고 합니다. 노지(露地) 이슬로, 땅지가 의미하는 그대로 비바람을 그대로 맞으며 자란 귤입니다. 당도가 비닐하우스 귤보다 높다고 하는데요, 키우기 힘들어서 가격이 더 높을 줄 알았는데 오히려 저렴합니다. 재미있는 것은 귤 크기가 제각각이에요. 가격에 따라 어느 정도 비슷한 크기로 오는데, 노지귤은 크기에 따라 분리 작업을 하지 않고 나무에서 따는 그대로 무게만 맞추어서 박스에 담는 것 같습니다. 날씨가 추워서인지 손으로 잡으니 한기가 느껴지네..
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애완식물 다육이 충동구매
또 샀어? 다육이!! 퇴근하는 길에 전철을 타려면 버스에 내려서 횡단보도를 건너야 합니다. 문제는 이 횡단보도 앞에 화원이 있다는 것입니다. 화원이 문제가 되는 것은 발길을 잡기 때문인데요, 다육이를 모아 놓고 1천 원 적어 놓은 작은 팻말을 세워 놓았네요. 순간 또 눈길을 뺏겼습니다. 퇴근길이라 어두운 형광등 불빛으로 보았는데, 싸게 파는 이유가 있네요. 상태가 조금씩 안 좋아요. 웃자람이 심한 것도 있고요. 그래도 신호등이 여러 번 바뀌는 소리가 들려도 무시하고 한참을 찬찬히 보았습니다. 역시 다육이는 매력 있는 식물입니다. 참 다양한데요, 굵고 통통한 모습을 특히 좋아합니다. ▲ 다음날 점심시간에 다시 찾아갔습니다. 다시는 화초를 사지 않겠다고 다짐했습니다. 잘 키우지 못하고 죽이기도 해서 더는 죄..
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전동 커피 그라인더 루미 한달 사용후기
멧돌방식 전동 원두 그라인더 루미 커피를 내릴 때 제일 귀찮은 작업이 원두 그라인더로 원두를 가는 일입니다. 손으로 계속 돌려주어야 하는데 매번 번거롭죠. 그래서 전동 커피 그라인더를 찾았는데요, 종류가 크게 두 가지가 있네요. 칼날로 원두를 분쇄하는 것과 맷돌 방식으로 원두를 가는 것입니다. 칼날은 한 번에 여러 번 사용하기 힘드나 봅니다. 열이 나서요. 그래서 맷돌 방식의 커피 그라인더를 찾았는데요, 충전해서 휴대할 수 있는 루미라는 제품을 알게 되었습니다. ▲ 충전 전동 커피 그라인더 루미입니다. 예약 구매로 해서 2~3주 지나서 받았습니다. 늦게 받았지만, 예약자가 적으면 취소될 수 있다고 해서 걱정했는데, 물건을 받은 것만 해도 다행입니다. 5만 원 같은 4만 원대 제품이지만, 예매 특별가로 3..
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백파더 어묵탕 만드는 방법
어묵탕 쉽게 만드는 방법 백파더 TV방송 덕분에 주말마다 요리를 합니다. 일반 요리 프로그램과는 달리 요리 방법이 쉬워서 따라 하게 되는데요, 이번에는 어묵 요리입니다. 몇 년 전 겨울에 어떤 분이 어묵탕 티백을 내놓는다고 해서 정말 나오기를 바랐습니다. 어묵탕 티백에 포장 박스 사진까지 올려져 있어서 기대했습니다만, 며칠 후 다시 올린 글에 그냥 한 번 생각해 본 것이라면서 사진도 컨셉 이미지라고 해서 많은 분들이 섭섭했습니다. 추울 때 뜨끈한 어묵탕 좋잖아요. ▲ 어묵탕을 만들려고 하는데요, 역시 요린이를 위한 프로이다 보니 재료가 간단합니다. 어묵 양파 1/4 파 2/3 다진 마늘 반 스푼 다시마는 있어도 되고 없어도 되고 진간장, 소금, 설탕 그리고 국물을 우려 내기 위해 큰 멸치 6~7개 있으면..
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드디어 공인인증서 폐지?
공인인증서 역사 속으로 사라지나 KB증권 사이트를 방문하면 공고 안내가 나옵니다. 2020년 12월 10일로 공인인증서 명칭이 변경된다는 안내입니다. 공인인증서, 혈압으로 고생하고 있어서 갱신할 때면 잠시 숨 고르기를 하고 더욱 조심하는데요, 이름을 바꾼다네요. ▲ 공인인증센터가 인증센터로, 공인인증서는 공동인증서로 바뀐다는 것인데, 갑자기 왜? ▲ 그러니까 공인인증서를 왜 새로운 이름으로 변경하냐고요? ▲ 아!! 네네. 공인인증서 폐지법을 준수하기 위함이었군요. KB증권 공지사항(https://www.kbsec.com/go.able?linkcd=s060901010000&seq=10002306&idt=20201127)의 안내입니다. 공인인증서 폐지법이 공인인증서 이름 폐지법인가요? 아놔~. 이제는 공인인..
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해바라기 꽃말과 잔인한 전설
해바라기 꽃말은 일편단심? 해바라기의 꽃말은 찾는 곳마다 달라서 어느 말을 믿어야 좋을지 모르겠네요. 해만 바라본다는 속설 때문인지 일편단심·숭배·기다림·애모·지고지순이라고 하는 분이 있고 빳빳하게 서있는 모습 때문일까요? 프라이드라고 하는 분도 있네요. 황금색의 큼지막한 꽃에서 생명·행운이라고도 합니다. 백과사전과 위키피디아를 뒤졌지만, 정확히 언급되어 있지 않은데요, 해바라기에 대해 알아볼수록 신기한 매력이 있습니다. 해바라기는 온종일 해를 바라본다? 해바라기는 해가 있는 쪽으로 고개를 돌릴까요? 결론부터 말씀드리면 땡~ 잘못된 상식입니다. 영어 이름이 Sunflower이고 우리나라에서 부르는 이름도 해바라기라서 오해를 하게 되었는지 모릅니다. 생김새도 태양을 닮았고, 서있는 모습을 보면 모두 한쪽만..
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주문진 가볼만한 곳 커피숍 추천
주문진 바다 풍경이 멋진 커피숍 커피바다 바다가 보고 싶어서 주문진에 오셨다면 커피바다 커피숍을 추천합니다. 회센터 건물 2층에 있어서 이런 곳에 멋진 커피숍이 있을 줄은 전혀 생각하지 못했습니다. ▲ 멀리서 보면 회센터로만 보여서 과연 커피숍이 있을까 했습니다. 있다고 해도 다방 수준 아닐까 의심이 들었는데요, 어울리지 않는 풍경이지만, 그래서 커피바다 커피숍을 찾기가 쉽습니다. ▲ 안에 들어서면 목조로 된 실내가 아늑하게 느껴지는데요, 운 좋게도 창가에 자리를 잡았습니다. ▲ 창가 밖으로 매우 시원한 바닷 풍경이 한눈에 들어옵니다. ▲ 커피숍 앞에 시야를 방해할 아무런 건물이 없어서 그야말로 탁 트인 주문진 바다를 볼 수 있습니다. ▲ 주문진 앞바다는 정말 맑네요. 바닷물이 맞나 싶을 정도로 잔잔한 ..
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라면 해장 레시피 순두부 라면
순두부 라면 끓이는 방법 혹시 순두부와 라면의 조합을 아시나요? 결로부터 말씀드리면 기가 막히네요. 매운 라면의 칼칼함과 순두부의 담백한 맛이 매우 잘 어울리는데요, 어쩌면 아직 먹어 보지는 않았더라도 순두부 라면을 알고 있는 분이 많을지 모르겠습니다. 왜냐하면 어느 유명 커뮤니티에 소개된 방법이거든요. 라면 먹기 좋은 시간에 순두부 라면을 추천한다는 글이었는데요, 끓이는 방법도 쉬워서 따라 해 보았습니다. 주의할 것은 물만 줄이면 됩니다. 순두부 라면이 좋은 것은 둘이 먹으려는데 라면 두 개로는 부족하고 세 개는 많다 싶으면 아주 딱입니다. 라면 두 개라서 조금 모자란 듯 하지만, 순두부로 배가 든든해집니다. 만일 그래도 부족하다 싶으면 순두부의 얼큰한 국물에 밥을 말아먹어도 참 좋습니다. 그러나 밥까..
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안경 김서림 방지 클리너 구매 사용후기
코로나 개짜증 코로나로 힘들고 제일 짜증 나는 것이 마스크입니다. 마스크를 깜빡하고 다시 집으로 돌아간 적이 몇 번인지... 특히, 마스크를 착용하고 일을 하다 보면 답답하기도 하지만, 안경 김서림으로 모니터 글씨가 잘 보이지 않아서 더욱 짜증이 나는데요, 일은 해야 하니 안경 김서림을 없애는 것을 찾게 되었습니다. 대부분 스프레이식인데 안경닦이 천처럼 보이는 제품이 있네요. ▲ 얇은 천이라서 배송도 얇은 봉투로 왔습니다. 스프레이 뭐 이런 거 아무것도 없이 안경 닦이용 얇은 천이 전부입니다. 약품을 따로 주고 적셔가며 사용하는 것이 아니라 평소에 안경 닦이 천으로 안경을 닦듯이 닦아 주면 됩니다. 그래서 이 제품을 선택했습니다. 스프레이라면 아무리 작게 만들어도 가지고 다니기 불편할 것 같고, 평소에도..
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알콜중독 자가진단 사이트 2곳
내가 알콜 중독자? 술을 좋아하지만, 술에 의존적이라고는 생각하지 않았는데, 언제부터인가 저녁만 되면 술 생각이 나네요. 아직은 참으면 참아지기는 한데, 예전보다 확실히 술 생각이 많아졌습니다. 때로는 술을 마시려고, 또는 술을 마시기 위한 적당한 이유를 만들려고 일부러 짜증을 내는 것이 아닌가 하는 생각이 들기도 하는데요, 혹시 내가 알콜 중독은 아닐까 걱정이 됩니다. 그래서 알콜 자가진단 방법을 찾아보았는데요, 참 비슷한 글이 많이도 올라와 있네요. 모두 좋은 방법이지만, 질문에 간단히 답 표시를 하면 알콜 중독 정도를 쉽게 확인할 수 있는 사이트가 있어서 2곳을 소개합니다. 정확히 맞는 답이 없어서 잠시 고민해야 하지만, 알콜중독이 얼마나 심하지 점수로 알려 줍니다. 당진시보건소 알콜 의존도 테스트..
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백파더 요린이 라볶이 만드는 방법
백파더 라볶이 만드는 방법 백파더 덕분에 제 손으로 요리를 하네요. 참치캔 하나로 함박 스테이크를 그럴듯하게 만들어서 가족과 나누어 먹었는데, 다들 맛있다고 해서 흐뭇합니다. 이후로 백파더 요린이 TV 방송에서 만만한 요리를 따라 하게 되었는데요, 이번에는 라볶이입니다. 라면, 고추장, 설탕만 있으면 간단히 해 먹을 수 있는데요, 이번에도 맛이 그럴듯합니다. 시간이 많이 걸리지 않아서 갑자기 입이 심심하다 싶을 때도 간단히 해 먹을 수 있습니다. 재료도 집에 다 있는 것들이어서 부담도 적고요. 요리 재료는 이렇습니다. 라면 2개 고추장 한 큰 술 설탕 두 큰 술 정말 간단하지요? 여기에 어묵이 있어서 넣었는데 맛이 괜찮더라고요. ▲ 라면은 갓뚜기 진라면 두 개를 준비했습니다. 두 개가 많다면 재료를 반씩..
